Snart dags för nystart..

Hej igen, ett bra tag sen jag skrev här.
Mycket har hänt och jag känner mig mer och mer peppad på att göra
en rejäl omstart i mitt projekt att gå ner i vikt.
Jag tänker göra det riktigt denna gång, förbereda mig väl.
För jag vill lyckas, nej förresten - JAG SKA LYCKAS!


Jag har mål, massor.
Ett av dessa är att våga visa mig i bikini så att jag kan
vara med på idrotten i skolan och åka utomlands med mina girls i sommar.
Detta är väl ett av de främsta målen.

Jag skäms när jag tänker på att jag bara badade 2 gånger sommaren som var.
Den ena gången var jag helt ensam med min pojkvän
och den andra gången ensam med mamma och då hade jag kläderna på...

Idag hjälpte mamma mig med att rensa ur i skafferiet och vi fixade
en egen hylla till mig i ett annat skåp.
På det viset slipper jag öppna det där jävla skåpet som orsakat så många problem..
Eller det är ju inte skåpet, utan innehållet.
I mitt nya skåp finns bra saker som jag får äta utan att känna skuld.
Jag ska klara detta.
Snart ska vi rensa ut i kylskåpet också, ge mig en egen hylla.
Det blir bra tror jag.

Jag ska köpa ett måttband, så jag kan mäta min kropp.
Våg har jag redan.

Det är det där med maten jag funderar på.
Jag ska försöka mig på något som har funkat för mig förrut,
att äta ca var 3:e timme. Regelbundet.
Tror även att jag ska försöka ha koll på kalorierna, men jag vet hur det
blir när jag börjar skolan eller åker bort. Då får jag panik.
Jag kan inte väga maten och då får jag skuldkänslor om jag äter
och tröstäter då ännu mer sen och blir ännu mer tjock...
Ond cirkel, det har jag insett.
Ska kanske bara kolla kalorierna i olika livsmedel om jag
möjligtvis stannar i vikt eller går upp mer..
Vi får se hur jag gör.
Om jag ska räkna så måste jag bortse från skolmaten och
om jag blir bortbjuden på mat..

Det här med träning. Jag tränar fotboll 2 ggr i veckan för tillfället,
vilket är allt för lite. Sen blir det 3 ggr i veckan - fortfarande för lite.
Jag fyller år om några dagar och min högsta önskan är att jag får
ett gymkort på ett gym som ligger 2 minuter från min skola.
Det vore perfekt!
Tänk att kunna gå dit medan jag väntar på bussen och ställa mig på crosstrainern
en halvtimme eller mer och lyfta lite skrot. Så bra!

Jag är väldigt positiv när det gäller det kommande året,
för jag vill verkligen klara detta.
Jag SKA gå ner i vikt, 52 kg vore en dröm!

Jag ska inte låta mina känslor styra min vikt längre!
Nej nu jäklar!


I'm still alive!

Ja, jag lever!
Inte mycket träning/bra mat just nu.
Det får bli efter nyår som jag drar igång med buller och bång!
Förhoppningsvis får jag ett gymkort om någon vecka :D
Nu ska jag bara njuta av julen och försöka slappna av,

Ha det bra alla!

Varför?

Varför var inte jag på Lars Winnerbäck ?
Dagens fråga.
Tyvärr inget vidare svar.

Hur som haver så har helgen gått snabbt iaf.
Tyvärr, i morgon är det skolan igen.
Och jobba eftermiddag/kväll.

Bara 2 veckor kvar till lovet !!!! :D
Härligt, dock inte lika härligt med plugg och + i vikt just nu.
Idag började jag min plan att äta lite mindre i några dagar nu och
skippa bröd och gottis.
Får väl se hur det går, för jag orkar inte med att göra ett riktigt ryck just nu.
Målet är att inte väga för mycket efter jul och nyår.
Sen är det väl till beach 2010 som man ska satsa ;)

Nu - ipren, apelsin och lite tv!


Dåliga vanor har kommit tillbaka..

Kom på mig själv med att trycka i mig en taragona-chockladbit.
Varför gör jag detta?
Detta är de dåliga vanorna jag har och har haft komma och gå
i flera år nu..
Funderar på om jag ska starta ett godislöfte till julafton eller nåt sådant,
inge godis eller naturgodis. Och lussekatter är inte godis ;) haha
Nej men jag får se hur jag gör. Måste iaf börja äta lite mindre skit
och mer bra grejer, för både kropp och knopp säger ifrån!

Nu ska jag gör något, borde plugga men vill se på oc.
Vi får se vilket alternativ jag väljer ;)


Sovmorgon till kl 14.00!

Detta tackar man inte gärna nej till! :D
Har inte gjort någon direkt nytta nu på morgonen mer än att
öva lite inför en redovisning som jag har i morgon.

Jag känner mig förvånandsvärt positiv,
trots elaka nerver inför kommande redovisningar..
Känns som om pusselbitarna böjar falla på plats igen
och energin med skolan börjar sakta men säkert komma tillbaka!

Tänk att det snart är jul - LOV!
Jag behöver verkligen detta lov känner jag så jag kan fokusera på annat
än skolan utan att få dåligt samvete. Mitt mål är ju att göra klart allt som
ska vara klart innan lovet, så jag verkligen kan njuta!
Så nu ska jag göra några tal i matten så jag kommer liiiite längre fram iaf!
Sedan skolan och kanske lite julklappshandling och senare fotbollsträning!

Såg på ätatränakämpas blogg att det kommer en julutmaning - SPÄNNANDE! :)
Får se vad det är, så kanske jag kan lyckas genomföra den!
Novemberutmaningen har ju tagit slut, och vi fick välja själva om vi har genomfört den
eller inte. Utifrån detta citat så har jag bestämmt att jag inte klarade den,
trots att det var sååååå nära:

"Vi har alltid nog med tid om vi bara använder den rätt"

Jag får som sagt försöka klara nästa istället! :D


Dålig uppdatering..

Helgen har varit fylld av både skratt och tårar.
Men tyvärr inte av så mycket träning..

Novemberutmaningen förblev oavslutad :(
Ändå sjukt stolt över mig själv att jag var såå nära att klara det!
Och tacksam!
Utan denna utmaning att "skylla på" så hade jag verkligen inte
tagit allla prommenader, träningspass och framförallt inte tagit
mig i kragen och testat på något nytt träningspass!
Så jag är glad, trots ett stretchpass och 12,5 km kvar!

Har pratat igenom allt med han, och vi har bestämt oss för att göra ett nytt försök.
Det känns jättebra, trots allt elakt jag har skrivit här i ren bitterhet och saknad.
Hoppas på en bättre tid tillsammans än vad vi har haft förrut :)
Det känns bra nu och det är det som är viktigast just nu!

Har fått mer tider på jobbet, vilket känns bra!
I skolan ligger jag fortfarande efter, men lovet är snart här och jag ser
detta som motivation till att plugga lite extra nu för att göra klart all innan lovet.
För på lovet ska jag njuta av ledigheten från skolan och jobba skiten ur mig istället ;) haha.
Nej då, men jag ska ta en riktig paus från allt skoltänk då!

Nu - dags för att läsa igenom lite inför morgondagens geografiprov!
Hej så länge! :D


RSS 2.0