mylifebyme

Frukost - Havregrynsgröt (130 kcal), kanel & socker, kaffe med mjölk,
havreknäcke (60 kcal) med kaviar

Lunch - Sallad med lufttorkad skinka, lättdressing (ca 150 kcal)

Mellan - 1 mandarin (ca 50 kcal)

Middag - Yoghurt med kellogs K special

Kvälls - Te med honung, 1 havreknäcke med messmör, 1 morot

Suuuuuug - 1 morot, 2 hela valnötter

Övrigt - Vatten/ramlösa/loka, 4 dextrosol (52 kcal), kaffe,
baguette (330 kcal) med mjukost, kalkon och gurka, 1 tuggummi