Utmaningen - well done!
Har varit på fotbollsavslutning ikväll, fick guldmedaljer och allt :D
Den stora prövningen för mig var att motstå potatissalladen,
beasåsen och baugetterna. Tog endast ½-1 msk beasås,
BRA JOBBAT!
(med tanke på gårdagen så var det nog bäst det...)
Min synd idag var naturgodiset som "bara slank ner".
Men 280 kcal var inte så farligt, åt heller inte upp allt.
Det ligger ca 100 g kvar på köksbänken i en påse..
Duktigt!
Tog även en intensiv PowerWalk, härligt!
Vad som dock inte är så trevliga nu är mina benhinnor,
får nästan alltid ont efter tuff gång/löpning på asfalt.
I morgon blir det en riktig snålardag på kalorierna,
ska räkna i morrn hade jag tänkt.
ca 1000 - 1200 kcal ska jag hamna på! :)
Kommentarer
Trackback